Micoses - melhor prevenir do que curar

 
O calor e a umidade provocados pelas altas temperaturas e o grande volume de chuvas do verão favorecem a proliferação de fungos responsáveis por um problema que estraga as férias de muita gente: as micoses. O aumento do suor, os ambientes úmidos e quentes, e a permanência com roupas de banho molhadas por longo tempo são só alguns exemplos de situações que facilitam a contaminação pelos fungos. Por isso é importante sempre secar bem as dobras do corpo ao sair do banho, lembrando-se da virilha, das axilas, e dos espaços entre os dedos das mãos e dos pés. Os fungos gostam de lugares, quentes, úmidos e fechados. Um secador de cabelos na temperatura fria pode ajudar. Evitar roupas úmidas em contato com a pele por muito tempo é outra dica essencial, principalmente para quem está de férias na praia ou na piscina.

O tipo de micose mais frequente durante o verão é a chamada é a pitiríase versicolor, que afeta principalmente a pele do tronco e pode ser notada por manchas brancas, róseas ou pardas. Mas nem sempre é tão simples diagnosticar os primeiros sinais. Normalmente, a pessoa só percebe que está com essa micose quando se expõe ao sol e as áreas acometidas não bronzeiam devido aos fungos. Para cuidar do problema é necessário medicação antifúngica com remédios e produtos para serem aplicados no local. O tratamento requer disciplina e não deve ser descontinuado antes do prazo recomendado pelo médico. Por isso conselho mais importante é evitar a contaminação.

Algumas dicas simples podem ser incorporadas ao dia a dia e ajudar a se livrar das micoses. Veja:

• Lembre sempre de usar chinelos em saunas, academias, vestiários e chuveiros públicos.
• Evite o uso de sapatos fechados por muito tempo e o uso do mesmo sapato por dias seguidos. Após o uso, exponha os sapatos ao sol e troque diariamente para não haver risco.
• Objetos pessoais como toalhas, sapatos, meias e chinelos não devem ser compartilhados. Por isso, não empreste nem pegue emprestado de ninguém.
• Prefira roupas íntimas de algodão, que permitem maior ventilação da pele e absorvem mais a umidade.
• Leve o seu próprio material à manicure quando não houver garantia de que as ferramentas do estabelecimento são devidamente esterilizadas.

Fonte: Portal Terra